اخبار پزشکی
کلسترول خون بالا دارید/ نگران نباشید با این موارد کنترل کنید
مطالعات انجام شده بر روی مبتلایان به کلسترول بالا نشان می دهند که افزودن دانه یونجه به رژیم غذایی این گروه در کاهش کلسترول خون موثر است.
ادامه مطلب
قاتل خاموش ستون فقرات شما؛ علل و درمان درد را بشناسید
درد در ناحیه ستون فقرات یکی از شایع‌ترین مشکلات جسمانی است که کیفیت زندگی را مختل می‌کند. شناخت دلایل درد در ناحیه ستون فقرات از جمله سبک زندگی غلط، آرتروز و فتق دیسک، اولین گام برای درمان است. این درد که گاهی به دست و پا نیز کشیده می‌شود، می‌تواند ناشی از استفاده طولانی از گوشی همراه و وضعیت نادرست بدن باشد. تشخیص و درمان به موقع، نقشی حیاتی در پیشگیری از تشدید درد دارد.
ادامه مطلب
